牙齿矫正有不同的方法，不是每个人都适合的，不同的矫正法有自己的适合人群，了解不同年龄阶段的矫正方法可以帮助大家正确选择适合的方法。

1、儿童龅牙矫正

从牙齿发育的阶段来看，乳牙期间，有些孩子习惯吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等，对这些可能引起牙齿畸形的不良习惯，家长应在发现时及时纠正。如果出现乳牙"地包天"的情况，应在孩子乳牙长成之后，即3岁左右开始治疗。

2、青少年龅牙矫正

恒牙时期出现的龅牙，一般11~18岁期间都是龅牙矫正的良好时机。而12岁左右是进行牙齿矫正的最佳年龄。此时患儿的颌面部仍处于生长发育的快速期，而牙齿矫正也需要利用颌面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到很佳状态，从而取得完美的矫正效果。

3、成年人龅牙矫正

人的牙齿在一生中都会处于生理移动状态，所以即使是成年人，也可以进行龅牙矫正，龅牙矫正在40岁以前比较好，矫正效果会随年龄增大而相应的减弱。

注意事项：在越来越注重形象的今天，龅牙矫正已经很常见了，对于想要一口漂亮整齐牙齿的朋友，是不错的选择。但是要注意选择正规的机构进行治疗。