01注意饮食

牙齿矫正期间尽量避免食用过硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，以免损坏矫治器零件，延长疗程;还要避免吃大块的食物，从而使整个牙齿矫正过程能顺利完成;另外，为了防止蛀牙专也应该少食用甜答食。

02

保持口腔健康

保持口腔卫生是牙齿矫正期间的注意事项之一。口腔卫生是牙齿矫正期间最该注意的，然而由于牙齿矫正器给患者刷牙带来了不便，且矫治器周围问极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。所以，患者要养成饭后刷牙或漱口的习惯。

03

需要度过适应期

隐形牙齿矫正期间医师会选用比较小的力量牵引，百以便不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的度几天，牙齿不免会出现酸痛等不适感，此时大家不必担心，可吃较软的食物，一般一周后就可适应。

04

定期复诊

为了保证隐形牙齿矫正的属效果，要认真戴用一段时间的保持器。牙齿矫正治疗还需要不断加力调整，因此需要病人按照医嘱定期到医院复诊。

牙齿矫正本身是一个治疗，是个漫长的过程，治疗目标是牙齿整齐、调整咬合关系，同时改善侧面型。切勿听信网上所谓的快速矫正，以免造成不可挽回的损失，后悔一生。