目前临床上最推荐的刷牙方式叫巴氏刷牙法，有几个重要的特点，如区别于一种错误的横刷牙，牙刷在口内是横着移动的，这种刷牙方式一定错误，移动的距离越来越大，对牙齿的创伤也越大，当然患者可能会感觉横刷牙刷的比较干净，但实际上是以破坏牙齿为代价，所以这种刷牙方式绝对是错误的，巴氏刷牙法主要强调的是竖刷，对于怎么竖刷，是把牙刷以45度角斜着对着牙龈，先做很短距离的水平震动，非常短的距离也就是2-4mm的距离，横着水平轻轻的震动就可以了，移动也可以。震动3-4下以后，上牙往下刷，下牙往上刷，不要做这种来回的运动，不要对着一侧的牙齿，比如说对着上牙来回的上下刷，也是不对的，它是单方向的运动，就是把牙刷对牙龈45度角先水平的震两下，然后上牙往下，下牙往上的牙刷方式。牙齿的内侧，即靠舌头的一侧，也是同样的刷法，牙齿表面也可以短距离的震一震，横着刷一刷，这种时候是可以有小范围横刷的，但是范围也不要太大，一个牙齿一个牙齿的移动，这样来清洁牙齿，来达到正确刷牙的目的。
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