想要宝宝拥有一口洁白健康的好牙，护理牙齿这件事，不仅重点多多，而且可能在时间上远比你想象中得早哦！

擦牙&刷牙

① 2个月开始，每天清洁牙龈一次

用沾湿的柔软纱布缠绕手指或者用专业的手指套湿巾，轻轻地擦拭宝宝牙龈，可以驱逐牙龈上的细菌。

② 乳牙长出后，开始使用牙刷

宝宝长出第一颗牙齿后，就需要给宝宝刷牙了。最好是饭后和睡前进行，每日至少2次。

1~2颗牙：指套牙刷；2~3颗牙：硅胶固齿牙刷；

8~11颗牙：尖型刷毛的硅质固齿牙刷；乳牙出齐后：儿童专用牙刷。

儿童牙刷 △

注意：宝宝 7 岁前都需要家长帮忙刷牙。7 岁后，家长要监督宝宝把牙齿刷好。

➤定期看牙医

宝宝的第 1 颗乳牙萌出后，就去看牙医。

之后，每半年要带宝宝检查一次，及时预防和治疗。

患龋齿风险大的孩子：建议每3个月口腔检查一次，听从医生给出的保护牙齿方案！

➤定期涂氟

宝宝从3岁起，每半年到牙科做全口牙齿涂氟，直到14岁，可以降低50%~75%的龋齿发生率。

窝沟封闭

窝沟封闭防龋有效率在90%以上，是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。