很多时候去牙科就诊，都得提前挂号，很多人到牙科并不是因为牙齿生病了，而是因为牙齿不够白。做牙齿美白的人越来越多，很多人看到别人做牙齿美白，自己也想去做，但是不知道做牙齿美白有什么好处，下面就来详细介绍一下做牙齿美白的四个好处。

第一个：保护牙龈

做牙齿美白能够清理牙垢以及牙结石等，这样就能够起到保护牙龈健康的作用。而且做牙齿美白还能够预防牙龈萎缩，好处很多。

第二个：利于牙齿健康

通过牙齿美白，可以祛除附着在牙齿表面的菌斑，以及平时刷牙难以清理到的牙缝中的一些杂物，深度清理以后能够有利于牙齿健康，降低蛀牙的发病率。

第三个：提高颜值

现今社会，人们更加注重自己的颜值，就连牙齿是不是白，大家都很关注。如果牙齿不够白，可能连说话的时候都不敢露牙，更不敢在他人面前哈哈大笑。人与人之间的正常交流难免会露出牙齿，而牙齿美白能够提高人们的颜值，看上去变得更加漂亮。

第四个：增加自信

做牙齿美白以后，人们的自信往往会得到很大的提高。和他人交流的时候想说就说，想笑就笑，再也不用顾忌牙齿不够白了。自信对于一个人来说作用是非常大的，人的自信一旦有了以后，工作上会更为顺利，生活中也会更为愉快。

做牙齿美白一般建议是通过清洁的方式，而不是通过打磨牙齿的方法。如果打磨牙齿可能会出现牙釉质破坏，对牙齿带来伤害，进而引发一些疾病，对于患者的健康是不利的。要想有美白的牙齿，除了可以定期做牙齿美白以外，还要注意养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙。